窓にカーテン吊っていますか？
どんな柄でしょう？どんな色目でしょう？？
そのカーテンには季節感がありますか？

仕事をする部屋とはいえ、あくまでも在宅ワークです。
仕事場兼自宅なのですからまず季節感が現れるカーテンを選びましょう。
年中同じカーテンはやめましょう。
通勤・通学だと「今日は暑いなぁ～」
「銀杏の葉が黄色く色づいたなぁ～～」
「雨が降りそうな雲行きだなぁ～～」等々　日々の小さな変化が刺激となりますが、
在宅ワークではそれらの刺激は自ら求めなければ得られません。
目から季節や気候の変化を受け入れる為には窓は大切です。
常に何気に窓を眺めることは脳の刺激にもなるでしょう。

朝、自分でカーテンを開けましょう！今日の御天気はいかが？
陽が暮れたら早めにカーテンを閉めましょう！
家族任せはいけません！！
在宅ワークは自己責任の宝庫です。
自主性を磨くには絶好のチャンスです。
時間の観念を身につける為に動作は自分ですることです。
と同時に時計を見る癖もつけましょう！
ひとりで仕事をしていると時間経過の感覚が狂いがちです。
マイペースな為、時間配分もご都合次第となりがちです。
本当は体感で時間経過がわかるようになればいいのですが・・・ね。
体感を鍛えるのにタイムトライアルは有意義です。
童心に帰って時間チャレンジをしてみてください。
タイマーを持ってまずは３０秒トライアル。
目をつぶって自分が感じる３０秒と実際の３０秒との誤差はどれくらいありますか？
次は１分にチャレンジ・・・と体内時計の感性を磨きましょう。

楽しいことは時間が経つのが早い・・・嫌な事は時間が経つのが遅い・・・
これは気持ちの問題です。
其れとは違い時間経過がわかるように時を正しく体感できるようになれば
在宅ワークでの作業は数段アップし、上手くやれば自分の快適な時間を
さらに捻出することも可能になるかも？です。

そのファーストステップとして窓辺に関心を持ち
季節を感じ、日々を感じ、時間を感じましょう。

時間の使い方が上手くなれば
どんな時でも、どんな場所でも、自分に自信が持てますよ。

時間に管理されるのではなく、自分で時間の管理をする側になりましょう。